Знакомство с Внутренним мужчиной. Урок 3. Гармонизация Мужского и Женского внутри

Как вам упражнение с образом отца? Много открытий?

Образы действительно помогают встретиться нам с бессознательным, лучше узнавать и чувствовать себя.

Смотрите следующий видеоурок.

 

Задание.

1. Понаблюдайте, как ваш внутренний мир определяет то,что происходит в реальности.

Что внутри, то и снаружи. Вспомните образы своего Внутреннего мужчины из медитации и образ отца. Как эти образы отражаются в вашей жизни? Что вы имеете в результате?

2. Вспомните ситуации, в который вы смогли очень уверенно и четко постоять за себя. Когда мы делаем это не агрессивно, а очень уверенно и твёрдо, то это мужская энергия внутри нас проявляется. Защиты чаще всего агрессивны и выстреливают на страх.

3. Вспомните ситуации, в которых вы себя чувствовали очень женственной. Как откликался окружающий мир на ваше принятие себя, вашу женственность, открытость?

 

4. Сохраните, распечатайте и разукрасьте мандалу инь-янь, уравновешивая две энергии внутри себя: мужскую и женскую.

5. Поделитесь в комментариях наблюдениями.

Если возникают вопросы, на которые вы не можете найти ответы, можно написать мне в личку вконтакте https://vk.com/treningway

 

А можно прийти на стратегическую сессию. Там мы  разберем, что и почему происходит в вашей жизни, КАК это изменить и составим пошаговый ПЛАН ДЕЙСТВИЙ.

Урок 1 можно найти тут: знакомство-с-внутренним-мужчиной

Урок 2 тут: знакомство-с-внутренним-мужчиной-урок2