Папа и я. Занятие 3. Влияние отца на ваши ценности и убеждения во всех сферах жизни
Занятие 3.
Ценности вашего отца — ваши ценности.
Ваш отец вложил в вас определенную систему ценностей. Вы знаете, что это за ценности? Вы помните убеждения вашего отца относительно различных сфер жизни? Вспомните/посмотрите, как система ценностей вашего отца отразилась на вашей жизни, на вашей собственной системе.
Задание.
Итак, по каждой сфере жизни читайте примеры, вспоминайте, как эту тему транслировал ваш отец. В чем был убежден он, заполняя строку «Мой папа всегда говорил…» и потом, честно посмотрите на то, как это есть в вашей жизни.
Будьте честны. Если формулируете свои убеждения, вспоминайте примеры из жизни, где вы своими поступками подтверждаете эту позицию.
У меня есть клиентки, которые приходят, и, например, уверяют, что для них здоровье — это ценность. Когда я спрашиваю, какой образ жизни они ведут, какими своими действиями они подтверждают, что эта ценность есть в их жизни, то выясняется, что питаются на бегу, спорта в жизни нет, зарядки тоже, да и погулять на улицу выбираться часто лень…
Будьте честны с собой!
Итак,
Ценности отца – ваши ценности.
Деньги.
Примеры:
Папа всегда говорил: «Не трать деньги на мелочи!»
Папа всегда говорил: «Деньги не растут на деревьях»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Мужчины
Примеры:
Папа всегда говорил: «Будь осторожна на свиданиях. Мужчины хотят только одного».
Папа всегда говорил: «Ищи мужчину с головой и деньгами и не гонись за привлекательностью»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Образование
Примеры:
Папа всегда говорил: «Старайся и приноси хорошие оценки, и мы будем тобой гордиться!»
Папа всегда говорил: «Зачем девушке получать образование? Это пустая трата денег и времени»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Профессия
Примеры:
Папа всегда говорил: «Из тебя получится хороший учитель»
Папа всегда говорил: «Тебе остается только работать секретаршей»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Работа
Примеры:
Папа всегда говорил: «Ты еще слишком мала, чтобы работать»
Папа всегда говорил: «Работай усердно – и сделаешь хорошую карьеру»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Самооценка
Примеры:
Папа всегда говорил: «Смотри, не слишком обольщайся на свой счет!»
Папа всегда говорил: «Кому ты такая нужна, со своим характером!»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Женщины
Примеры:
Папа всегда говорил: «Женщины слишком поверхностны, и подвержены влиянию эмоций»
Папа всегда говорил: «Женщины живут только ради одной цели»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Секс
Примеры:
Папа всегда говорил: «Секс – это дар Божий, но он существует только для брачных отношений.»
Папа всегда говорил: «Одевайся скромнее, а то попадешь в какую-нибудь историю»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Питание
Примеры:
Папа всегда говорил: «Питаться надо правильно.»
Папа всегда говорил: «Будешь все это есть, станешь толстой»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Досуг
Примеры:
Папа всегда говорил: «Не транжирь свое время, а используй его мудро»
Папа всегда говорил: «Играй и веселись. Когда вырастешь, тебе придется много работать»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Вера в Бога
Примеры:
Папа всегда говорил: «Ты должна жить по заповедям Божьим»
Папа всегда говорил: «Бога нет. Никто не поможет, кроме себя самого»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Мои друзья
Примеры:
Папа всегда говорил: «На друзей рассчитывай, а сам не плошай»
Папа всегда говорил: «Дружба – это самое важное, что есть в жизни»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Страхи
Примеры:
Папа всегда говорил: «Ничего не бойся»
Папа всегда говорил: «Боюсь, ты никогда не станешь тем, кем мы с мамой хотели тебя видеть»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Эмоции
Примеры:
Папа всегда говорил: «Эмоции и всякие чувства – напрасная трата времени. Они до добра не доведут»
Папа всегда говорил: «Чаще всего я не понимаю твоих чувств»
Мой папа всегда говорил: ____________________________________________________
Я считаю, что _______________________________________________________________
Предыдущий урок 1. Папа и я.
Предыдущий урок 2. Папа и я.