Незавершенные дела, откладывание дел на потом (прокрастинация) отнимают силы, энергию, мешают полноценно жить, делать что-то новое, радоваться и наслаждаться, потому что мало того ,что эти дела давят тяжким грузом, так…

Всем понятно, что если у машины нет бензина, то она не может ехать. То же самое с жизненной энергией. Если её нет, то сил нет. Делать ничего не хочется: усталость,…

Когда происходит событие в нашей жизни, то мы переживаем эмоцию. Эмоция рождает мысль и появляется оценка события. В зависимости от того, «плохая» это эмоция или «хорошая», мы включаем то или…

Я часто слышу на консультациях: «У меня все вроде бы хорошо. Образование, работа, деньги. Я могу себе многое позволить… Но вот личная жизнь не ладится совсем!»Спрашиваю: «А что бы хотелось?»Получаю…

В предыдущей статье  я затронула очень важную и сложную тему: проблему женщин, оказавшихся в отношениях с тираничными мужчинами. Мы выяснили, чем отличаются мужчины, склонные к насилию, от обычных людей, как…

За 16 лет практики я узнала много женщин, которых бы разделила на два условных лагеря: Первые – женщины, у которых много сложностей в их жизни и это обусловлено объективной реальностью.Например,…

Эти с виду вежливые и предупредительные люди очень коварны. Один из них рассказал:  „Если я хочу кого-нибудь убить, я постараюсь близиться с этим человеком, войти в доверие. Я буду рядом…

Пожалуй, самые желанные из всех человеческих эмоций. Они наполняют жизнь особым смыслом, раскрашивают ее яркими красками… Вполне объяснимо, почему мы всей душой стремимся испытывать эти чувства как можно чаще. И…

В треугольнике могут крутиться двое, трое людей и/или целая группа. Но основных роли — всегда 3: Жертва- Спасатель -Агрессор (он же -Палач, Преследователь, Контролер, Тиран). В этом треугольнике все (дети,…

В фильме «В погоне за счастьем» есть такой момент, когда главный герой сначала говорит сыну, что если нет спортивных талантов, то и нет смысла проводить время на баскетбольной площадке. И…